Не вредит ли здоровью девушки занятие спортом во время месячных?

На 2, 3 день, когда ничего не беспокоит. У меня обычно только аэробные нагрузки плюс немного на пресс, попу, ноги упражнения.  

1 комментарий

  • Если самочувствие хорошее, то занимайтесь на здоровье!