какая-то польза от этого есть в плане сколиоза и широких плеч?
You may also like
- а какие упражнения на пресс делала ???
- На сколько жизнь будет короче?
- Можно ли людям с бронхиальной астмой бегать?
- Какое макс. количество раз возможно посещать бассейн в неделю ,так, чтобы не «погорело» мясо набранное в спорт зале?
- Стоить ли учить русские обороты верхним хватом?
- Какая польза креатина мышцам
- как увеличить количество подтягиваний
- Помогите с проблемой здоровья
- Брусья и перекладина
- Сухожилия. Есть ли в картинках?(всего тела)
Ну и нормально. Увеличивайте до 10 за подход. Вреда от этого уж точно не будет.
не знаю у меня тоже сколиоз.. нужно проконсультироваться с врачом.. мне запретили