хочу свернуть спину в колечкоПосоветуйте упражнения.
Метка: фитнес
Везде написано, что любое упражнение надо делать в 3-4 подхода и чтобы последнее повторение ты делал из последних сил. Как это...
так ли это?
Вообщем катался на коньках упал неудачно так, что левая нога была согнута, правая прямая. Потом заболела левая нога и сильно...
можно-ли принимать креатин совместно с протеином?
Хожу на турники и брусья около 3 месяцев 2-3 раза в день, делаю примерно так: Брусья — 3-5 подходов по 10 раз, на турнике так...
Хотелось бы узнать, приобрел EPIQ SHRED жиросжигатель, мой вопрос в следующем — не вызывает ли он привыкание организма к...
влияет ли прием антидепрессанта на снижение мужского либидо ?
Мне 19 лет, парень.При моем большом росте (189), я имею вес 72 кг. Талия тоже около 70. Я уже года 2 качаюсь, и это конечно принесло...