Нету возможности посещать занятия цигун, но желание заняться есть.
Возможно кто-то из читающих занимается(прошу отвечать только людей с опытом) и сможет подсказать с какой литературы лучше начать цигун практики, возможно какие-то видео уроки или семинары.
Или лучше не пробовать самому?
p.s. несколько лет занимался йогой, освоил самостоятельно.
До определенного уровня можно заниматься самостоятельно, дальше уже необходим Мастер, который сможет передать информацию ученику.