Какую гимнастику вы делаете?

Сейчас очень много оздаровительных гимнастик и комплексов: Мюллера, Шолохова, Дикуля…Цигун,Йога, Тайцзы-цуань…очень много! На чем остановится? Что реально помогает?  

1 комментарий