Здоровье Как убрать лишний жир с внутренней стороны бедра? 08.12.2015автор admin3 комментария подскажите пожалуйста пару эффективный упражнений?или диету?
локально, тоесть с одного места жир не сжигается. приседайте, делайте выпады, скакалка, бегайте. расходуйте больше каллорий чем получаете
Прочь жир! Отрубить его!
диетой не уберешь!на скакалке прыгайте, по лестнице ходите!помогает
локально, тоесть с одного места жир не сжигается. приседайте, делайте выпады, скакалка, бегайте. расходуйте больше каллорий чем получаете