Xто нужно для рельефного преса? Какие упражнения выполнять? В каком количестве? С какой скоростью? И тд…
Добавлено….
Что нужно для рельефного пресса? (Совершил ошибку)
Задайте вопрос и получите ответ
Xто нужно для рельефного преса? Какие упражнения выполнять? В каком количестве? С какой скоростью? И тд…
Добавлено….
Что нужно для рельефного пресса? (Совершил ошибку)
мне нравится это упражнение:
очень эффективно даёт рельеф (конечно если ты не жирдяй)
я через 8-10 тренировок уже получил результат
Для рельефного пресса нужно худеть.
мне нравится это упражнение:
очень эффективно даёт рельеф (конечно если ты не жирдяй)
я через 8-10 тренировок уже получил результат