Какими упражнениями вырабатывается тестостерон?

Знаю, что спринтом и тяжелыми упражнениями на ноги.

Добавлено….
inkognito4441, не, жопу…

3 комментария

  • Любыми тяжелыми тренировками с железом.

  • любыми, что напрягают мышцы