его пьют вообще после тренировки…Но это минимум… Некоторые еще в промежутках пьют между тренировочными днями… А вообще сколько раз в неделю тренируетесь столько и пейте раз… Потом по организму поймете надо еще или нет
его пьют вообще после тренировки…
Но это минимум… Некоторые еще в промежутках пьют между тренировочными днями… А вообще сколько раз в неделю тренируетесь столько и пейте раз… Потом по организму поймете надо еще или нет