kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
Если я не ем мясо рыбу творог яйца и тд? Я обречён? Или есть какой нибудь способ построить красивое тело без протеина и выше написанного?
Мой вес 82 кг рост 1.85 — сколько мне нужно белка в день.
Ем только орехи всех видов,фрукты и овощи…
Ищем "Dirk Riske (DURIAN). Бодибилдер-сыроед. 48 лет. Германия".
После ищем его интервью о веганстве и бодибилдинге (есть на русском), там он обо всём рассказывает.