На SportWiki, в статье про отжимания в стойке на руках написано что жим лежа может привести к травме или воспалению вращательной манжеты плеча. Постоянные ноющие боли в плечах и т. д.
You may also like
- турник и отжимания
- жим лежа после болезни упал со 130 до 70 как восстановиться быстро
- чем отжимание на кулаках отличается от обычного (на ладошках)
- Стойки для отжиманий
- Как довести подтягивания до максимума ?
- при какой степени сотрясения мозга теряют память?
- Чтобы быстрее убрать жир с груди отжиматься стоит широким или узким хватом, быстрым или медленным темпом?
- Почему так происходит? Это и есть так называемый пампинг?
- как сократить время отдыха между подходами на отжимания?
- Отжимания.
Травмироваться при отжиманиях (без отягощений) гораздо сложнее по одной простой причине, что рабочий вес гораздо меньше. Вообще травмы результат неправильной техники либо недостаточного разогрева.
Но думаю вы правы — травмы должны быть похожи.