Если жим лежа и отжимания суть одно и тоже — травмы должны быть похожи?

На SportWiki, в статье про отжимания в стойке на руках написано что жим лежа может привести к травме или воспалению вращательной манжеты плеча. Постоянные ноющие боли в плечах и т. д.  

1 комментарий

  • Травмироваться при отжиманиях (без отягощений) гораздо сложнее по одной простой причине, что рабочий вес гораздо меньше. Вообще травмы результат неправильной техники либо недостаточного разогрева.
    Но думаю вы правы — травмы должны быть похожи.