Здоровье чем отжимание на кулаках отличается от обычного (на ладошках) 13.12.2015автор admin3 комментария чем отжимание на кулаках отличается от обычного (на ладошках)
Тренирует костяшки пальцев, что необходимо в восточных единоборствах. Естественно, делать это нужно не на мягком мате, иначе это глупые понты.
Тренирует костяшки пальцев, что необходимо в восточных единоборствах. Естественно, делать это нужно не на мягком мате, иначе это глупые понты.
На кулаках как-то круче (если мат мягкий)
Ну примерно как небо и земля