Но такую чтоб не сильно мышцы наращивать, ато тех что есть и так хватает =)
You may also like
- Прыжки со скакалкой и без. Есть ли разница? Одинаковое ли количество калорий сжигается?
- Подскажите как похудеть
- Как убрать лишний жир с внутренней стороны бедра?
- как правильно питаться?расскажите подробней об этом пожалуйста:)
- Сколько сжигают калорий подтягивания на турнике?
- Вопрос : начинаю худеть и заниматься спортом (качать мышцы ) . Что можно есть после 6 или вообще лучше не есть
- Начальные программы тренировок — какие сайты были вам полезны?
- Какое спортивное питание нужно принимать, чтобы набрать вес, ну, и мышечную массу?
- не усваивается лактоза как набрать вес
- Что нужно кушать до и перед тренеровкой для наращивания мышечной массы и тренировки выносливости?
1 комментарий