«Качать» бицепс после жима лёжа (110 — 120 кг, 4 — 5 подходов по 6 повторений)

Смысла как бы нет, уже бицепс и трицепс загружены, и 4 подхода в подъёме штанги 40 кг не дают особой нагрузки. А перед тяжёлым жимом лёжа, тоже смысла нет — так как загруженные руки не дадут полноценно пожать.
Что посоветуете?