2 комментария

  • Нормально .

    Какой у тебя рост и вес ?

    Ешь каждые 3 часа , и подтягивайся (6 х 10 раз) через день .
    За несколько месяцев сантиметра 3 можешь набрать . А то и больше …

  • Ничего не имею против этого утверждения 🙂