Можно ли заниматься 6 раз в неделю в тренажерном зале на разные группы мышц?

1 комментарий

• В принципе можно. Я так делал во время отпуска, свою обычную тренировку 3 раза в неделю разбивал на 6 дней по одной группе мышц на тренировку.