all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
17 лет, гимнастикой никогда не занимался. Растяжка не сказать, что слабая, но и не сильная. Нужно научиться садиться на шпагат или хотя бы увеличить растяжку до нужного уровня за один месяц пока есть время и возможность. Слышал, что за месяц можно достигнуть неплохих результатов. Так вот, мне интересно, правда ли это и как нужно заниматься, по какой системе и сколько?
Если вы как рембо,боли не чувствуете то возможно,я за лето учился,довольно неприятно,но постепенно не так плохо.