Здравствуйте, было много похожих вопросов, но мнения расходятся. Мне 17,лишнего веса нет(50 кг при росте170). Со спортом дружу) за сколько времени можно накачать рельефный пресс, при сильных нагрузках с этими условиями?
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
За сколько можно разгрузить вагон угля? Можно разгружать год, а можно и за пару дней.
Тут не отсутствие лишнего веса, тут дефицит массы который не вяжется со спортом.