прошу подкинуть мне пару упражнений для плечей…а то совсем слабые,пытаясь сделать спичаг я ели отрываю ноги от пола на секунду(вот такие дела
kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
прошу подкинуть мне пару упражнений для плечей…а то совсем слабые,пытаясь сделать спичаг я ели отрываю ноги от пола на секунду(вот такие дела
Армейский жим штанги, жимовый швунг, разведение гантелей.